去咬肌有危害吗_去咬肌

互联网   2023-06-10 17:57:54


(资料图片)

1、只靠自己的力量比较慢 大概要半年左右 尽量不要吃硬的东西 每天临睡前按摩 平时没事也可以按摩 先要用指关节把肌肉敲松。

2、然后然后用拇指内侧上下推拿 慢慢会瘦下去的。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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